Produktywność

cwiczenia w obserwacji_dominik juszczyk

Ćwiczenia w obserwacji

Często szukam metaumiejętności, które – kiedy zostaną zbudowane – zasilają wszystkie inne obszary mojego życia i działania. Taką metaumiejętnością jest uważność, pozwalająca mi szybciej wychwytywać stany emocjonalne i kształtować nawyki. Taką metaumiejętnością, połączoną z uważnością, jest też umiejętność obserwacji, która pozwala mi dostrzegać ciekawe tematy do poruszenia, wzorce działania do modyfikacji czy nawet symptomy nadchodzącego gorszego samopoczucia, dzięki czemu mogę reagować. Uczę się jej poprzez ćwiczenia w obserwacji.

Read More
priorytety w pracy

Za co mi firma płaci?

Na początku warsztatów talentowych zwykle zadaję uczestnikom trzy pytania: Jak masz na imię? Za co firma Ci płaci? Jakie jest jedno pozytywne określenie, którego inni używają, mówiąc o Tobie? Pytania są przygotowane przez Gallupa i bardzo je lubię, bo nakierowują nas w trakcie warsztatów na ważne tematy, choćby na to, jak ustalać priorytety w swojej pracy. Ale są też bardzo przydatne poza warsztatowym kontekstem. Na pytanie pierwsze zazwyczaj łatwo odpowiedzieć. Jednak już drugie i trzecie często nastręczają trudności. Chciałbym więc dzisiaj zająć się drugim pytaniem – o to, za co Wam płacą Wasze firmy.

Read More
Jak robić notatki?

Jak robić lepsze notatki?

Ewolucja mojego sposobu notowania Moje notatki, te związane z pracą i te prywatne, mocno się zmieniały przez lata. Jedne i drugie ewoluowały w miarę szukania informacji, jak robić notatki. Notatki zawodowe zmieniły się trochę. Natomiast te związane z przetwarzaniem wiedzy przeszły ogromną zmianę, czy wręcz – w ostatnich latach – rewolucję. Cały czas eksperymentuję ze sposobami na to, jak robić notatki, i także Was bardzo chcę do takich eksperymentów zachęcić.

Read More

Wyznania byłego „produktywnościoholika”

W niektórych miejscach w sieci w moim opisie nadal można znaleźć określenie „geek produktywności”. Tak kiedyś o sobie mówiłem. Już tego nie robię. I nie, to nie będzie artykuł o tym, że już nie chcę być produktywny. Nie napiszę, że produktywność jest zła i nie warto być produktywnym. Będzie o moim zmieniającym się rozumieniu produktywności. Jak również zaprzestaniu dążenia do produktywności jako celu, a rozpoczęciu korzystania z niej jako narzędzia.

Read More

Najważniejsze zadanie dnia

Bardzo wierzę w to, że jeżeli ja nie wybiorę najważniejszego zadania, nad którym chcę pracować, to zrobią to za mnie inni np. poprzez wysłanie mi maili. Zareaguję na nie w pierwszej kolejności, czyli zadziałam reaktywnie. Choć niekoniecznie mogą być dla mnie istotne. Dlatego całym sercem jestem za tym, aby – biorąc pod uwagę swoje możliwości, etap życia, energię, stan zdrowia, czas, którym dysponujemy – wybierać to, co najważniejsze w świadomy i odpowiedzialny sposób. Jasne, niektórzy mogą swobodnie dysponować całym swoim czasem. Inni mają ograniczenia (rodzinne, logistyczne, związane z pracą). Jednak, w większości przypadków, możemy wybrać choćby coś małego, co uważamy za najważniejsze. Jak Ty podchodzisz do wyboru tego, co dla Ciebie jest najważniejsze? Kiedy to robisz? Jakie kryteria bierzesz pod uwagę?

Read More
INTENCJONALNY NEWSLETTER
Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań.
Administratorem danych zawartych w korespondencji e-mail jest Dominik Juszczyk prowadzący działalność gospodarczą pod nazwą Dominik Juszczyk Near-Perfect Performance. Wysyłając wiadomość, przekazujesz mi adres e-mail. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w polityce prywatności osadzonej na tej stronie internetowej.
INTENCJONALNY NEWSLETTER
Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań.
Administratorem danych zawartych w korespondencji e-mail jest Dominik Juszczyk prowadzący działalność gospodarczą pod nazwą Dominik Juszczyk Near-Perfect Performance. Wysyłając wiadomość, przekazujesz mi adres e-mail. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w polityce prywatności osadzonej na tej stronie internetowej.
Jeszcze jeden krok – potwierdź zapis!
Bardzo się cieszę, że będę mógł się z Tobą dzielić przemyśleniami. Koniecznie kliknij potwierdzenie zapisu, które znajdziesz w swojej skrzynce mailowej (sprawdź też folder spam). Zaraz po tym przekieruję Cię na stronę z prezentami – „Twoje pierwsze kroki po poznaniu talentów" oraz kartami talentowymi.
Jeszcze jeden krok – potwierdź zapis!
Dziękuję!