Podcast

Witaj na stronie podcastu „Z pasją o mocnych stronach”! W tym podcaście opowiadam o tym, jak odkrywać swoje talenty, budować mocne strony i jak z nich korzystać w codziennym życiu w komunikacji z bliskimi i współpracownikami, w budowaniu zespołów, rozwijaniu się, w byciu bardziej efektywnym i produktywnym. 

Lista wszystkich dotychczas opublikowanych odcinków podcastu.

#233 Instrukcja obsługi siebie

#
instrukcja obsługi siebie

Kto z ludzi wkoło Ciebie wie jak Cię obsługiwać? Jak działasz w stresie? Jak Ci dawać informację zwrotną? Kiedy działasz efektywnie i czego wtedy potrzebujesz?

Bardzo mało osób przygotowuje instrukcję obsługi siebie. A jest to względnie prosta aktywność, która natychmiast przynosi efekt w postaci lepszej, bardziej bezpośredniej komunikacji, łatwiejszej współpracy i zmniejszonej liczby konfliktowych sytuacji.

Przygotujesz swoją instrukcję obsługi siebie?

(więcej…)

#232 Czy znasz swoje bariery?

#
przeszkody w drodze do celu

Planujesz projekt, chcesz osiągnąć jakiś ważny dla siebie cel. Zaczynasz od tego, że rozpisujesz zadania, nadajesz im daty, opisujesz kamienie milowe. To w wersji optymistycznej. W wersji mniej skutecznej zaczynasz działać, bez planu, który może doprowadzić Cię do celu, ale może też wyprowadzić Cię na manowce. 

Bardzo rzadko widzę, żeby osoby planujące prace nad celem zastanawiały się nad barierami, jakie powstrzymują je przed działaniem. A bardzo często te bariery uniemożliwiają działanie, nawet przy najlepszym planie. Co z tego jeżeli świetnie rozpiszesz swoje zadania, jeżeli np. barierą jest to, że regularnie się nie wysypiasz, albo że już teraz prowadzisz mnóstwo projektów?

Zapraszam Cię do przyjrzenia się Twoim barierom, rozbicia ich, albo przynajmniej uwzględnienia w swoim działaniu.

(więcej…)

#231 Czy jestem hipokrytą? – O tym kogo i kiedy słuchamy

#

Rada zawsze jest w kontekście. Kiedy patrzymy na kogoś, to zawsze widzimy działania i akcje, ale nie widzimy wszystkiego co jest w tle. Pamiętam, jak na początku podcastu i bloga, dużo mówiłem o produktywności rozumianej jako „ciśnięcie” i osiąganiu „więcej”. Teraz mówię dużo o balansowaniu, szukaniu równowagi z jednoczesnym brakiem możliwości jej znalezienia. I tak czasem się zastanawiam, czy ja jestem hipokrytą, mówiąc teraz o tym balansowaniu, kiedy sam w przeszłości, w mocno konkretnej sytuacji życiowej, „cisnąłem” ile miałem sił. O tym jest ten odcinek podcastu. I o mądrym przyglądaniu się na kogo patrzymy i co wyciągamy z tego przyglądania się dla siebie. Zapraszam do rozmowy!

(więcej…)

#229 Jak linoskoczek, czyli o fałszywych dychotomiach

#
Balansowanie Dominik Juszczyk

Pamiętam, że kiedyś dążyłem do równowagi między pracą a życiem prywatnym. Budowałem tożsamość siebie jako osoby, która planuje i realizuje te plany. Pamiętam, że kiedyś budowałem obraz siebie, jako osoby, która podejmuje tylko przemyślane decyzje. A potem okazało się, że każde z tych „pudełek”, które dla siebie stworzyłem bardzo mnie ograniczały. Okazało się, że jedną z większych umiejętności życiowych jakie buduję, jest przełączanie się między tymi „trybami”, w zależności od tego co przynosi życie. Teraz chcę być jak linoskoczek, który nieustannie szuka równowagi, a nie jest w niezmiennym stanie równowagi. Ciekawy jestem co Ty o tym myślisz – o akcie balansowania, a nie stałym punkcie, jako czegoś do czego dążymy. Zapraszam do słuchania i rozmowy!

(więcej…)

#228 Za co chcę brać odpowiedzialność

#
za co chcę brać odpowiedzialność

Zdolność do odpowiedzi – lubię to „rozwinięcie” słowa odpowiedzialność w wersji angielskiej. Responsibility – „respons” i „ability” – odpowiedzialność. Od dłuższego czasu mocno przyglądam się za co biorę odpowiedzialność i gdzie jej unikam. Zastanawiam się, jak brać ją w mądry intencjonalny sposób i nie brać jej tam, gdzie nie mam możliwości odpowiedź w zgodzie ze swoimi możliwościami. W tym odcinku mówię o odpowiedzialności za reakcje, język, relacje, ale też za granice (własne i respektowanie czyichś) oraz o odpowiedzialności za swoje talenty. Jestem bardzo ciekawy Waszego zdania o odpowiedzialności tak ujętej!

(więcej…)

Recent Posts

Categories

INTENCJONALNY NEWSLETTER
Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań.
Administratorem danych zawartych w korespondencji e-mail jest Dominik Juszczyk prowadzący działalność gospodarczą pod nazwą Dominik Juszczyk Near-Perfect Performance. Wysyłając wiadomość, przekazujesz mi adres e-mail. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w polityce prywatności osadzonej na tej stronie internetowej.
INTENCJONALNY NEWSLETTER
Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań.
Administratorem danych zawartych w korespondencji e-mail jest Dominik Juszczyk prowadzący działalność gospodarczą pod nazwą Dominik Juszczyk Near-Perfect Performance. Wysyłając wiadomość, przekazujesz mi adres e-mail. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w polityce prywatności osadzonej na tej stronie internetowej.
Jeszcze jeden krok – potwierdź zapis!
Bardzo się cieszę, że będę mógł się z Tobą dzielić przemyśleniami. Koniecznie kliknij potwierdzenie zapisu, które znajdziesz w swojej skrzynce mailowej (sprawdź też folder spam). Zaraz po tym przekieruję Cię na stronę z prezentami – „Twoje pierwsze kroki po poznaniu talentów" oraz kartami talentowymi.
Jeszcze jeden krok – potwierdź zapis!
Dziękuję!