marzec 2018

Podcast 052 – 10 książek, które zmieniły moje życie

2018-03-27 Książki, Podcast by dominik 6 komentarzy

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Spotify | RSS

Jesteśmy sumą przeczytanych książek… To fragment cytatu z Włodka Markowicza, z jego książki Kropki. Jak bardzo się zgadzasz z tym cytatem? Bo ja ogromnie. Wiem, że jest wiele książek, które mocno mnie ukształtowało. Przypuszczam, że nie wszystkie pamiętam. Może w różnych okresach życia wskazałbym na różne tytuły. W podcaście opowiadam o 10 książkach, które w tym momencie uważam za definiujące dla mnie. I trochę wspominam dlaczego, a dla tych dla których pamiętam opowiadam o tym jak na nie trafiłem. A jakie jest Twoje 10 książek, które zmieniły Twoje życie?

Podcast 051 – Intencjonalne uczenie się

2018-03-15 Podcast by dominik 3 komentarze

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Spotify | RSS

Uwielbiam się uczyć. Poznawać nowe rzeczy. Często dla samej przyjemności uczenia się lub uczenia innych. Zresztą osoby, które mają wysoko talenty Uczenie się i Zbieranie pewnie wiedzą o czym mówię. “Tragedią” osób z tymi talentami jest to, że tej wiedzy ja tak dużo, że nie można się wszystkiego nauczyć. ;) Dlatego też warto mieć swój sposób na wybieranie tego czego warto się uczyć a czego nie. W tym odcinku opowiadam o podejściu do nauki, które nazywa się “intencjonalne uczenie się” (intentional learning). Na własnym przykładzie pokazuję jak uczyłem się różnych technik pracy nad strachem, myślami, podejmowaniem decyzji. Serdecznie zapraszam do słuchania i komentowania!

Podejmowanie decyzji – zmierzenie się ze strachem i wybranie najlepszej opcji

2018-03-05 Produktywność by dominik 2 komentarze

Boję się wielu rzeczy. Strach jest czymś naturalnym, co w jakiś sposób chroni nas przed podejmowaniem się wykonania zagrażających nam działań. A jednocześnie bez przezwyciężania strachu i decydowania o tym, czego chcemy, a czego nie chcemy zrobić, będziemy stać w miejscu, a nawet się cofać. Aby nie być sparaliżowany strachem, stosuję różne techniki, które pozwalają mi działać. Dwie z nich są szczególnie skuteczne i dobrze się uzupełniają. Jakie to techniki? Opisałem je poniżej.

Podcast 050 – Słownik talentów – Współzależność (Connectedness)

2018-03-01 Podcast by dominik 2 komentarze

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Zapisz się: Spotify | RSS

“Nie ma przypadków, wszystko dzieje się z jakiegoś powodu” – to mogłoby być motto osób, których talentem jest Współzależność. Osoby te widzą wzorce, relacje i połączenia tam gdzie inni widzą tylko chaos. Taki opis możecie przeczytać w materiałach o tym talencie. Ciekawy jestem jak bardzo usłyszycie tego typu podejście u Kamili Kruk, z którą rozmawiam o tym talencie. Dzięki Kamili, która w żywy, ciekawy, dojrzały i elokwentny sposób opowiada o Współzależności, bardzo dużo się o nim dowiecie. Serdecznie zapraszam!